শীতের আগে ত্বকের যত্নে করণীয়
শীতের আগে ত্বকের যত্নে করণীয়
 |
প্রকৃতিতে বইছে উত্তরের হাওয়া। এই হাওয়া শীতের আগমন জানান দিচ্ছে। এই সময়ে অনেকেরই হাত-পা এবং ঠোঁট ফাটে। কেননা, শুষ্ক হাওয়া ত্বক রুক্ষ করে দেয়। তাই এই সময়ে ত্বকের বাড়তি যত্ন নেয়া প্রয়োজন।
এ সময়ে ত্বকের যত্ন নিতে কী কী করবেন?
১. ত্বক আর্দ্র রাখার চেষ্টা করা সবচেয়ে জরুরি। তাই দিনে তিন বার করে ময়শ্চারাইজার ব্যবহারের চেষ্টা করুন।
২. রোদ অনেক সময়ে বেশি ক্ষতি করে। বাইরে বেরোনোর আগে কোনও ভাবেই সানস্ক্রিন লোশন ব্যবহার করতে ভুলবেন না।
৩. এখন আর তেমন গরম নেই। তাই আগের মতো যখন তখন গলা শুকিয়ে যাচ্ছে না। তাই বলে যেন কম পানি খাওয়া না হয়। বেশি করে পানি পান করুন।
৪. শীতে পা ফাটার সমস্যা থাকলে, এখন থেকেই মোজা পরুন। অনেকটা কমবে পা ফাটার আশঙ্কা।
৫. ত্বক বাঁচাতে চাইলে এখন থেকেই লোশন ব্যবহার করুন। ঠোঁটে দিন গ্লিসারিন।
৬. বেশি করে শাক-সবজি খান। শাক-সবজি খেলে ত্বক ভালো থাকবে।
আরও পড়ুন
জনপ্রিয়
- যেসব কারণে ত্বক কালো হয়ে যায়
- মেরুদণ্ডের যত্ন নিন
- কাঁচা পেঁপে কাজে পাকা
- সর্দি-কাশিতে কফ সিরাপ নয়, বিকল্প নাগালেই
- বয়সের ছাপ দূর করার ঘরোয়া উপায়
- দুধের সঙ্গে খেজুর মিশিয়ে খেলে কী হয়?
- মুখের কালো দাগ দূর করার সহজ উপায়
- গুণে ভরা লাল কলা
- দক্ষ কর্মীরা কেন প্রতিষ্ঠান ছেড়ে যায়?
- যে ১০ কারণে মানুষ ব্যর্থ হয়!
